جامع ترین فایل پاورپوینت تغذیه کودکان زیر پنج سال 85 اسلاید
دانشجویان و کاربران گرامی فایل حاضر برترین و جامع ترین فایل پاورپوینت تغذیه کودکان زیر پنج سال است. این فایل درغالب فرمت ppt و شامل 85 اسلاید زیبا سودمند و مفید و قابل ویرایش تهیه شده است که هم اکنون آماده دانلود می باشد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت خریداری و دانلود نمایید.
اهمیت تغذیه سالم
- رشد و تکامل کودک ،توان یادگیری و ظرفیت مغزی
- مشکلات ناشی از تغذيه نادرست ( کم وزنی، کوتاه قدی ،لاغری، اضافه وزن وچاقی و كمبود ريزمغذي ها)
- شكل گيري و تكامل مهارتهاي تغذيه اي
- ایجاد عادات و رفتار درست تغذیه ای در این دوران و سال های آتی عمر
- کاهش خطر ابتلا به برخی از بیماری های مزمن مرتبط به تغذیه در بزرگسالی مانند چاقی، بیماری های قلبی – عروقی و...
اهمیت تغذیه در رشد و تکامل کودکان :
- رشد و تکامل از ویژگی های دوران شیرخوارگی است.
- بیشترین سرعت رشد و تکامل در 6 ماه اول زندگی است.
- وزن شیرخوار در چهارتا پنج ماهگی دوبرابر وزن تولدش می گردد.
- قد نوزاد كه در هنگام تولد حدود 50 سانتي متر است در پايان 12 ماهگي به حدود 75 سانتي متر می رسد.
- در پایان 1 سالگی وزن کودک 3 برابر وزن تولدش می گردد.
بنابراین تغذیه مناسب کودکان در این دوران فرصت مناسبی برای رشد و تکامل مطلوبشان می باشد.
رشد و تکامل کودکان
سال اول زندگي:
وزن
- 3-0 ماه روزانه 30-20 گرم يا هرماه 900-600 گرم
- 6-3 ماه روزانه 21-15 گرم يا هر ماه 630-450 گرم
- 12-6 ماه روزانه 13-10 گرم يا هر ماه 390-300 گرم
قد
- 3-0 ماه روزانه 1 ميليمتر يا ماهانه 30 ميليمتر
- 6-3 ماه روزانه 0.68 ميليمتر يا ماهانه 20 ميليمتر
- 12-6 ماه روزانه 0.47 ميليمتر يا ماهانه 14 ميليمتر
سال دوم زندگي:
- رشد آهسته ولی مداوم در این دوران
- افزایش وزن کودک هر ماه به طور متوسط 230 گرم ( حدود 3 کیلوگرم در سال ) و قد 1سانتیمتر در ماه (12 سانتيمتر در سال)
- كاهش در سرعت رشد و در نتیجه كاهش اشتها و دريافت غذاي كودك
- شكايات والدين در مورد بي اشتهايي كودك و كاهش علايق كودك به مواد غذايي نسبت به سال اول تولدش
- تعيين وضعيت رشد كودكان بر اساس منحني هاي جديد رشد سازمان جهاني بهداشت ابزاري مطمئن براي رفع نگرانی والدين در خصوص کفایت تغذیه ای کودک