دریافت فایل

جزوه کتاب تغییر رفتار و رفتار درمانی دکتر علی اکبر سیف

توضیح فایل

دانشجویان وکاربران گرامی: فایل حاضر جزوه کتاب تغییر رفتار و رفتار درمانی تالیف دکتر علی اکبر سیف می باشد. این فایل شامل فصول مختلفی از کتاب و در 41 صفحه است که؛ به منظور سهولت دسترسی و مطالعه شما عزیزان و سروران گرامی به صورت فایل pdf تهیه و آماده دانلود می باشد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند و مفید را از فروشگاه سایت خریداری و دانلود نمایید.

قسمتی از جزوه کتاب تغییر رفتار و رفتار درمانی دکتر سیف

تعریف تغییر رفتار و رفتار درمانی

تغییر رفتار و رفتار درمانی به مجموعه روش ها و فنونی گفته می شود که از یافته های روان شناسی آزمایشی به ویژه روانشناسی یادگیری استخراج شده اند و هدف آنها کمک به رفع مشکلات سازگاری افراد در موقعیت های مختلف زندگی فردی و اجتماعی است.

رفتار یعتی عملی که از فرد سر می زند یا سخنی که بر زبان می آورد.
رفتار یعنی هر فعالیتی که جاندار انجام می دهد و به وسیله جانداری دیگر یا یک ابزار اندازه گیری قابل مشاهده و اندازه گیری است.
بنابراین رفتار هم شامل حرکات بیرونی می شود هم شامل حرکات درونی و هم فعالیت غددی.

انواع رفتار

رفتار پاسخگر
بعضی رفتارها به طور حتم به وسیله محرک های فیزیولوژیکی معینی ایجاد می شوند. مثلا ترشح بزاق در نتیجه قرار گرفتن غذا در دهان ایجاد می شود.رابطه بین یک محرک فیزیولوژیکی خاص و پاسخی که به وجود می آورد بازتاب نام دارد. بنابراین تمام رفتارهای بازتابی نیاز به محرکی دارند که پیش از آنها اتفاق بیفتد، این نوع محرک را محرک پیش آیند می نامند. به پاسخی که در نتیجه این محرک رخ می دهد پاسخ بازتابی گفته می شود که اسکینر نام رفتار پاسخگر را برای آن برگزیده است.

رفتار کنشگر
علاوه بر رفتارهای پاسخگر که با محرک های پیش آیندشان کنترل می شوند گروه دیگری رفتار وجود دارد که با پس آیندهایشان تغییر می یابند.این نوع رفتار برعکس رفتار پاسخگر که به طور خودکار و غیر ارادی از فرد سر می زند بیشتر جنبه ارادی دارد و از سوی فرد صادر می شود و به همین جهت به آن رفتار کنشگر یا رفتار فعال می گویند